Deporte para toda la familia en Cereza Wall Plasencia

Desde hace cinco años el Centro deportivo y de ocio Cereza Wall ofrece un servicio completo de ocio y fitness a la comunidad placentina y sus alrededores. 

En su instalación de más de 1000m2 conviven diferentes actividades que, en la mayor parte de los casos, rondan alrededor del deporte de la escalada. Ofreciendo a sus clientes una experiencia deportiva en la vertical, con la máxima seguridad y adaptada a cualquier nivel físico.

Pero no solo ofrecen clases de escalada y grupos de entrenamiento físico y técnico para todas las edades, sino que uno de sus sellos de identidad se basa en la conciliación familiar y el ser capaz de ofrecer a sus usuarios un abanico de actividades para toda la familia. Así nacieron y se han desarrollado los programas:

– Baby Motor: Clases destinadas a niñas y niños de 3 a 5 años para desarrollar su motricidad gruesa y motricidad fina. A través de juegos y más juegos, talleres y circuitos de habilidades diseñados especialmente para su edad mejorarán su movilidad y sus habilidades.

– Mami ponte en forma: Clases dedicadas exclusivamente para mamás que quieran iniciarse en la actividad física o reiniciarla después del embarazo y el parto. A estas clases podrán acudir con sus bebés o peques, ya que habrá una monitora encargándose de ellos.

– Crosstraining: Te preparamos circuitos divertidos con ejercicios funcionales y en suspensión. Combinamos mil maneras para trabajar un cuerpo compensado, equilibrado. ¿Te atreves a quemar grasas y pasarlo muy bien con los duros y divertidos Wods! Tabatas, Amraps, Emoms, Ladders up/down y For time?

– Kangoo Power: Actividad aeróbica que usa un calzado de rebote, por lo que protege las articulaciones. Es una actividad física utilizada tanto para el fitness como en la rehabilitación médica de personas con problemas en las articulaciones. Salta y quema calorías de una forma entretenida y diferente.

– Funcional y HIIT: Ejercicios funcionales y en suspensión para trabajar con nuestro propio cuerpo con el objetivo de “entrenar tu salud”. Ponte a tono, mejora el core y múltiples dolores de la vida cotidiana (como los de espalda), reduce centímetros, quema grasas y… sal con una gran sonrisa.

Todas estas actividades solapadas con las clases de escalada, para que cada familia encuentre el horario que mejor le viene y puedan practicar el deporte que más le guste a la vez.

“La conciliación familiar es una realidad en nuestro centro, somos padres y deportistas. Ofrecemos lo que nos gustaría tener a nosotros”, indica Juan José Cano, gerente de la instalación. 

Todo el staff de Cereza Wall está vestido con el textil de +8000.